このブログのタイトルにも使われている「Zen」という言葉。
フランスではここしばらくの間にしっかりと根付き、市民権を得るようになりました。
「Zen」は本来、「禅、禅宗」という意味ですが、フランスではそこから飛躍、転じて
「くつろぎ、平和、静寂」といった意味で広く使われています。
フランスでの「Zenな暮らし」とはたとえば気功やヨガ、薬草をつかったアロマテラピー
など、自然と共存する健康的な暮らしをすること。それを楽しむこと。
フランス人にとっての「Zen」は日本人のイメージする「禅」よりも
明るく、健康的なイメージのようですね♪
私も肩の力を抜いて、「Zen」なライフスタイルを楽しみながらとりいれたい…。
そんな毎日をこのブログに綴っていきたいな…と思う今日この頃です★